La dépression, en sortir par le haut: La méthode best-seller by Tim Cantopher,Marc Rozenbaum

By Tim Cantopher,Marc Rozenbaum

Dans ce livre best-seller overseas, le Dr Tim Cantopher reveal une thèse nouvelle et révolutionnaire : l. a. dépression toucherait non pas les personnes les plus fragiles, mais les plus fortes, celles qui, un beau jour, submergées par le pressure, perdent pied face à leur famille, leurs amis ou leurs collègues.

En guérir demande du temps et une distinctiveness implication de l. a. half du patient.

Grâce à ce livre, riche en conseils et en cas concrets, vous aurez les clés pour retrouver ou accompagner l'un de vos proches sur le chemin du mieux-être :

La dépression, qu'est-ce que c'est ?

Quels en sont les explanations et les symptômes ?

Comment en guérir ?

Comment éviter une rechute ?

Toutes les clés pour affronter et combattre l. a. maladie !

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Le jour où les lions mangeront de la salade verte: Le by Raphaëlle Giordano

By Raphaëlle Giordano

L'homme est un lion pour l'homme. Et les lions ne s'embarrassent pas de délicatesse. Sûrs de leur bon droit, ils imposent leurs vues sans sense of right and wrong de leur égocentrisme et de leur appétit excessif pour les rapports de strength. Ces lions, nous les croisons tous les jours : automobiliste enragé, conjoint gentiment dénigrant, chef imbu de pouvoir, mère intransigeante qui sait mieux que nous ce qui est bon pour nous...

C'est ce que Romane appelle : l. a. "burnerie".

Trentenaire passionnée et engagée, Romane accompagne ces félins mal embouchés vers davantage d'humanité. Elle a créé une société qui leur suggest un programme specified en son style, relooking intégral de posture et de mentalité.

Parmi ses nouveaux members figurent de beaux spécimens. Surtout un : Maximilien trend, célèbre homme d'affaires, PDG d'un grand groupe de cosmétiques, charismatique en diable, mais horripilant archétype de burnerie !

Saura-t-elle le faire évoluer pour qu'il exprime autrement sa puissance intérieure, avec plus de justesse et de appreciate pour autrui ? Une évidence : elle va avoir du fil à retordre.

Raphaëlle Giordano est écrivain, experte en créativité et développement body of workers. Elle signe ici son deuxième roman, après le best-seller overseas Ta deuxième vie start quand tu comprends que tu n'en as qu'une.

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Danseuse et maman: Inspiré d'une histoire vraie (French by Marc Fisher,Martine Jeanson

By Marc Fisher,Martine Jeanson

Humble préposée aux soins dans une résidence pour personnes âgées, Martine, l’héroïne de 18 ans de cette histoire vraie, voit sa vie transformée à jamais lorsqu’elle tombe éperdument amoureuse d’Herby, un Haïtien beau comme un dieu. Sous prétexte qu’elle doit l’aider à payer ses études en médecine, il l. a. pousse à devenir danseuse nue.
Elle découvre alors, horrifiée, les splendeurs et – surtout – les misères du métier, y compris les caprices souvent dégoûtants des consumers, parmi lesquels on trouve des avocats, des curés et même un ministre…
Mais l. a. lente descente aux enfers de los angeles romantique héroïne prend un tournant encore plus inattendu lorsqu’elle découvre qu’elle est enceinte. S’ensuit un drame si épouvantable qu’il a fallu dix ans à Martine pour briser le silence.
Danseuse et maman est le récit hallucinant d’une histoire d’amour qui a mal tourné. C’est aussi une extraordinaire leçon de résilience qui aidera toutes les femmes prisonnières de l. a. dépendance affective ou entraînées, malgré elles, dans los angeles spirale infernale de los angeles violence conjugale.
Né à Montréal, Marc Fisher a étudié l. a. philosophie et l. a. litté­rature et a travaillé plusieurs années dans le monde de l’édition avant d’écrire son most effective best-seller, Le Millionnaire, qui s’est vendu à deux thousands d’exemplaires.
Pour l. a. première fois, Marc Fisher met sa plume au provider d’une histoire vécue, celle de Martine Jeanson, ex-danseuse nue, aujourd’hui mère de famille et conférencière.

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Jeu : Une pièce par Jed McKenna (French Edition) by Jed McKenna,Laura Dinraths

By Jed McKenna,Laura Dinraths

C’est ce que c’est, disent-ils, mais est-ce le cas ?

Jed McKenna a toujours pris soin de détruire les questions plutôt que d’y répondre, et ce n’est pas surprenant que Jeu soit plus une query qu’une réponse. En fait, l. a. pièce pourrait être vue comme une development suivant les étapes de recherche personnelle, chacun des sept actes nous emmenant plus profondément dans ce voyage intérieur, les premiers actes posant les questions, et les derniers examinant ceux qui se les posent ; nous montrant, nous promettant, nous avertissant où cette recherche honnête et implacable nous conduit vraiment.

Mais qui, demande Jed, veut réellement suivre l. a. course où elle mène réellement ? Lors de ce voyage, qui vous êtes swap à chaque pas, et ce qui compte, c’est faire le pas suivant. Au ultimate, Jeu est ce que c’est. Mais est-ce le cas ? Peut-être est-ce un voyage d’étude de l. a. vie, ou peut-être est-ce juste une petite pièce ludique. Au ultimate, évidemment, Jeu, comme l. a. vie, comme tout, est ce que vous en faites.

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Le Guide de la voix (VIE PRATIQUE) (French Edition) by Yves Ormezzano

By Yves Ormezzano

- Qu’est-ce que l. a. voix : remark respirer, faire vibrer, articuler ? Quelle est l. a. différence entre voix parlée et chantée ? Quelles sont les caractéristiques d’une voix (timbre, hauteur, registre, etc.) ? - los angeles voix au cours de l. a. vie : los angeles voix du bébé, de l’enfant. l. a. mue. Les effets de los angeles grossesse, de los angeles ménopause. - remark bien utiliser sa voix : remark ne pas fatiguer sa voix ? remark avoir une voix qui porte ? remark travailler sa voix ? remark bien utiliser un micro ?... - remark être en accord avec sa voix : peut-on changer sa voix ? remark réparer l. a. voix " cassée " ? remark gérer le trac, les " chats " dans los angeles gorge, los angeles voix fatiguée ?... - l. a. voix et l. a. vie quotidienne : l. a. pollutants, l’air conditionné, l’alimentation, le tabac, les allergies... - los angeles voix dans l. a. tradition : le aspect de vue de l’historien, du psychanalyste, du poète... Chanteurs, comédiens, professeurs, journalistes, avocats, hommes politiques, mais aussi tous ceux qui veulent être en accord avec leur voix, trouveront dans ce advisor des informations claires et pratiques sur cette half indissociable de l. a. personne. Yves Ormezzano est ORL-phoniatre, connecté des hôpitaux de Paris et chargé d’enseignement à los angeles faculté de Paris-XIII.

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Quelle alimentation pour l'insuffisance cardiaque ? (Savoir by Cédric Menard

By Cédric Menard

remark se présente cet ouvrage ?

1- Nous commencerons par une enquête alimentaire.

Cette enquête alimentaire sous forme de questionnaires, sera partagée en trois tableaux à issues : le most popular concernera votre petit-déjeuner, le deuxième votre déjeuner, le dernier vous interrogera sur votre dîner. Bien entendu, celle-ci est spécifiquement étudiée, afin de me permettre de vous fournir un avis critique et constructif sur vos habitudes alimentaires en rapport avec votre insuffisance cardiaque.

En fonction des issues obtenus au sein de chaque repas, je vous proposerai un avis nutritionnel constructif et critique, en relation avec vos habitudes alimentaires actuelles.

Notre most popular travail air of mystery donc pour yet de vous permettre de prendre moral sense de vos erreurs alimentaires, suivi d'une correction de vos erreurs nutritionnelles.

2- Je vous présenterai chaque famille alimentaire.

Il s'agira de vous familiariser avec toutes les familles alimentaires, de vous permettre de bien appréhender l'importance de chacune d'entre elles, afin de mieux gérer sur le plan nutritionnel votre insuffisance cardiaque.

De nombreux conseils hygiéno-diététiques vous seront proposés, vous aidant ensuite à faire les meilleurs choix.

3- position à los angeles pratique !

Ce troisième chapitre concernera l. a. diététique natural.

En effet, dans los angeles première partie de ce chapitre, je vous proposerai l'élaboration de six jours de menus très détaillés, concernant votre petit-déjeuner, déjeuner et dîner. Cette partie ayant pour yet l'apprentissage de vos nouvelles habitudes alimentaires, adaptées à votre insuffisance cardiaque.

Dans l. a. deuxième partie, je vous proposerai trois semaines de menus adaptées à votre cardiopathie. Ces trois semaines de menus viendront illustrer et clore votre apprentissage nutritionnel.

4- Les bilans diététiques hebdomadaires.

A los angeles fin de chaque semaine, je vous proposerai une nouvelle enquête alimentaire à points.

En fonction des issues hebdomadaires obtenus, une synthèse critique et optimistic vous sera soumise : elle sera mauvaise, moyenne, bonne ou très bonne.

Cette synthèse hebdomadaire vous aidera à progresser efficacement et intelligemment, dans votre apprentissage nutritionnel imposé par votre insuffisance cardiaque : le yet étant de toujours s'améliorer, semaine après semaine.

En faisant ainsi régulièrement le element sur vos résultats, vous progresserez efficacement et sûrement !

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Les rêves messagers de l'âme (Collection Université by Robert Blais

By Robert Blais

Ce livre nous fait découvrir l’art d’interpréter les rêves à l. a. lumière de los angeles psychologie et de los angeles spiritualité. Parfois clairs, mais plus souvent obscurs, ils méritent toute notre realization, vehicle, comme l’enseigne l. a. kabbale, “un rêve non interprété est related à une lettre non déchiffrée”. Or, l. a. clé de l’interprétation des rêves réside dans l’association entre leur contenu et notre vécu

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Le Chemin (French Edition) by Roland LEGRAND

By Roland LEGRAND

Vincent, Victor et Véra, sont étroitement liés. Vincent va découvrir à quel element los angeles vie est étrange. Il va parcourir un lengthy chemin qui le mènera aux confins de ses premières incarnations. Victor lui montrera l. a. voie et Victor comprendra los angeles magie de l'âme, des forces cosmiques et occultes, des liens qui unissent les êtres au-delà de toute limite explicable.
Dans cette fiction l'auteur fait remonter le héro dans son goé pour mieux appréhender l'avenir et sa réalité.
Magie, occultisme, chamanisme et astrologie se mêlent pour divertir le lecteur tout en l'incitant à réfléchir sur les limites qui séparent l'être et le paraître, le "to be or to not be" de l. a. nature humaine.

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Shiatsu et Réflexologie Pour les nuls (French Edition) by Synthia ANDREWS,Bobbi DEMPSEY,Michel ODOUL

By Synthia ANDREWS,Bobbi DEMPSEY,Michel ODOUL

Goûtez au bien-être du corps... et de l'esprit !

Utiliser l. a. major et le therapeutic massage pour soigner, soulager, reposer ou détendre... Tels sont les objectifs du shiatsu et de l. a. réflexologie, qui passent par le corps pour atteindre l'esprit. los angeles sérénité par le geste, par los angeles pression, sur des issues précis et selon des concepts ancestrales.

Thérapies et médecine douces ont désormais acquis leurs lettres de noblesse et, en dehors des centres, chacun peut agir pour son propre bien-être ou celui de ses proches en appliquant quelques thoughts simples et en maîtrisant les grands principes du shiatsu et de los angeles réflexologie. C'est ce que vous suggest ce consultant pratique, illustré de planches pour s'y retrouver, et enrichi et adapté par l'un des maîtres français du Shiatsu, créateur de l'Institut français du Shiatsu à Paris, Michel Odoul.

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